ՆՁԱԿ
ՆՁԱԿ
Ամիսը մեկ օր քաղցած մնալն օգնում է պահպանել առողջությունը
Ամերիկացի մասնագետների կարծիքով՝ ամիսը մեկ օր քաղցած մնալը կարող է բավականին օգուտ բերել օրգանիզմին:
Ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ մարդիկ, ովքեր գոնե ամիսը մեկ օր զերծ են մնում սնունդ ընդունելուց, 40%-ով նվազում է սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը:
Փորձագետները կարծում են, որ սննդի մեկօրյա ընդհատմամբ օրգանիզմի այսպես կոչված՝ փափուկ սթրեսը օգնում է նվազեցնել զարգացող քաղցկեղի հավանականությունը և հիանալի ներգործություն է ունենում իմունային համակարգի վրա:
